Dla osób, które zaczynają od zera
Kurs nie wymaga specjalnego przygotowania.
Пилатес мат 1, 2
Курс «Пилатес мат 1» — онлайн-программа, которая поможет вам освоить базовые принципы пилатеса, улучшить осанку, гибкость и укрепить мышцы кора.
15 tematówod zeracertyfikat UA i ENnielimitowany dostęp
Zobacz lekcję przed zakupem
Co otrzymasz
- Certyfikat ukończenia. Wydawane pod warunkiem zdania egzaminu końcowego
- Poziom wiedzy. div]:bg-bg-000/50 [&_pre>div]:border-0.5 [&_pre>div]:border-border-400 [&_.ignore-pre-bg>div]:bg-transparent [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8"> _*]:min-w-0 gap-3 standard-markdown"> Kurs nie wymaga specjalnego przygotowani
Dla kogo
Dla praktyków, coachów, HR i trenerów
Aby dodać praktyczne narzędzia do swojej pracy.
Dla liderów zespołów
Aby lepiej rozumieć ludzi i rozwiązywać konflikty.
Program kursu
15 tematów. Po każdym krótki test.
Система упражнений Pilates. Дыхания во время тренировки. Преимущества системы Pilates.
Jak przebiega nauka
Wideolekcje
Nagrania, w dogodnym czasie
Materiały
Autorskie podręczniki do kursu
Test końcowy
Po nim certyfikat
Aplikacja
iPhone, Android i strona
Aplikacja Expert X
Tak wygląda lekcja tego kursu
- Wideo po 25 minut, można pobrać i oglądać bez internetu
- Asystent kursu odpowiada na pytania od razu
- Postęp zapisuje się w telefonie i na stronie
Co dalej
Ten kurs wchodzi w skład zawodu. Jego cenę zaliczymy do pakietu.
Częste pytania
Nie znalazłaś odpowiedzi? Zapytaj konsultanta albo asystenta.
Tak. Kurs nie wymaga specjalnego przygotowania i zaczyna się od podstaw.
Zacznij od pierwszego tematu dziś
0 zł/mies. albo 0 zł od razu. Dostęp w aplikacji 2 minuty po płatności.