Dla osób, które zaczynają od zera
Kurs nie wymaga specjalnego przygotowania.
Фітнес з резинками
Курс «Фітнес з резинками» — це спеціалізоване навчання для фітнес-тренерів, масажистів, реабілітологів та усіх, хто прагне освоїти ефективні методи тренування з використанням фітнес-резинок для розвитку сили, гнучкості та загальної фізичної підготовленості.
2 tematyod zeracertyfikat UA i ENnielimitowany dostęp
Co otrzymasz
- Certyfikat ukończenia. Wydawane pod warunkiem zdania egzaminu końcowego
- Poziom wiedzy. div]:bg-bg-000/50 [&_pre>div]:border-0.5 [&_pre>div]:border-border-400 [&_.ignore-pre-bg>div]:bg-transparent [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8"> _*]:min-w-0 gap-3 standard-markdown"> Kurs nie wymaga specjalnego przygotowani
Dla kogo
Dla praktyków, coachów, HR i trenerów
Aby dodać praktyczne narzędzia do swojej pracy.
Dla liderów zespołów
Aby lepiej rozumieć ludzi i rozwiązywać konflikty.
Program kursu
2 tematów. Po każdym krótki test.
На цьому відеоуроці ми будемо знайомитися з вами, дорогі студенти, і розберемо дуже важливу частину цього курсу — ми познайомимося з популярним видом тренувань «Фітнес з резинками». Ви дізнаєтеся, які бувають резинки та які переваги та недоліки їхнього використання. Трошки згадаємо анатомію фітнесу і поговоримо про застереження та протипоказання для тренувань. Ви дізнаєтеся, як обрати фітнес-резинку та оптимальний рівень навантаження. А також отримаєте відповіді на часті запитання стосовно тренувань.
Jak przebiega nauka
Wideolekcje
Nagrania, w dogodnym czasie
Materiały
Autorskie podręczniki do kursu
Test końcowy
Po nim certyfikat
Aplikacja
iPhone, Android i strona
Aplikacja Expert X
Tak wygląda lekcja tego kursu
- Wideo po 25 minut, można pobrać i oglądać bez internetu
- Asystent kursu odpowiada na pytania od razu
- Postęp zapisuje się w telefonie i na stronie
Eksperci
Faina Shytova
Master in Physical Education and Sports, Candidate Master of Sports in rhythmic gymnastics, Certified gym and group fitness trainer, Nutritionist, Over 10 years of experience, Methodologist at Expert
Certyfikat w dwóch językach
Po ukraińsku i angielsku. Wydawany po teście końcowym, sprawdzany po numerze na stronie szkoły.
Jak sprawdzić certyfikatCo dalej
Ten kurs wchodzi w skład zawodu. Jego cenę zaliczymy do pakietu.
Częste pytania
Nie znalazłaś odpowiedzi? Zapytaj konsultanta albo asystenta.
Tak. Kurs nie wymaga specjalnego przygotowania i zaczyna się od podstaw.
Zacznij od pierwszego tematu dziś
0 zł/mies. albo 0 zł od razu. Dostęp w aplikacji 2 minuty po płatności.