Dla osób, które zaczynają od zera
Kurs nie wymaga specjalnego przygotowania.
- Strona główna
- Kierunki nauki
- Psychologia wojskowa i rehabilitacja
- Відновлення військових VIP навчання 4.0
Kompleksowe szkolenie
Відновлення військових VIP навчання 4.0
Комплексна програма включає 22 напрямки навчання у сфері військової реабілітації та психологічної підтримки. Це системна підготовка фахівців, які працюють із наслідками бойових травм, ампутацій, протезування, психотравм, адаптації після повернення з фронту.
od zeracertyfikat UA i ENnielimitowany dostęp
Co otrzymasz
- Systemowe rozumienie podstaw: myślenie, motywacja, relacje między ludźmi
- Narzędzia do analizy zachowania i oceny stanów emocjonalnych
- Praktyki do komunikacji, rozwiązywania konfliktów i obniżania stresu
- Certyfikat w języku ukraińskim i angielskim
Dla kogo
Dla praktyków, coachów, HR i trenerów
Aby dodać praktyczne narzędzia do swojej pracy.
Dla liderów zespołów
Aby lepiej rozumieć ludzi i rozwiązywać konflikty.
Kursy wchodzące w ten kompleks
Практична психологія: професійний старт
- Основи психологічного консультування
- Знайомство з поняттям ЗАПИТ
- Поняття особистості в психології
- Методи та засоби психологічного консультування
- Психодіагностика
- Вікові кризи
- Основи сімейного консультування. Робота з парами.
- Метафора в психології
- Методи маніпуляції та інструменти для захисту від них.
- Психологія емоцій
- Види соціальної діяльності. Соціальний типаж
- Залежності. Причини та види залежностей.
- Самооцінка. Методики та техніки
- Методи відновлення енергії. Внутрішній ресурс
- Особливості роботи з групою. Тренінги
- Тизер до курсу
Військова психологія
- Чим є війна для психіки людини? Чи варто зараз працювати з ПТСР? Техніка по роботі з внутрішньою безпекою
- Процедура психологічного розвантаження після бойових дій. Рекапітуляція стресової події. Процес поступового повернення (декомпресія)
- Проблеми психосоціальної адаптації тих, хто повертається з війни. Фактори появи та розвитку ПТСР. Поширеність, профілактика і лікування ПТСР
- Психосоціальна адаптація та відновлення психотравмованих військовослужбовців, їх взаємини в родині.
- Самодопомога і перша психологічна допомога при травмах у кризових ситуаціях в умовах війни.
- Загальні рекомендації щодо поведінки при наданні першої допомоги в надзвичайних ситуаціях
- Перша психологічна допомога при ПТСР
- Горювання: його завдання та стадії. Відкладене горе та синдром втрати
- Провина вцілілого. Причини та симптоми синдрому провини вцілілого. Допомога людині, яка відчуває провину вцілілого
- Робота з дітьми та підлітками. Кризова інтервенція
- Особливості роботи з вимушеними переселенцями. Синдром біженця. Надання першої соціальної та психологічної допомоги
- Робота з рідними військових. Психологічна підтримка та просвіта. Форми надання ППД родинам військових
- Реакція горя. Особливості консультування людини, яка проходить через горювання
- Тизер до курсу
Когнітивно-поведінкова терапія
- Історія та еволюція КПТ від Аарона Бека до сучасності. Основні етапи, моделі та наукова база.
- Когнітивні схеми, формування, вплив на поведінку та життя. Робота з автоматичними думками
- Робота з емоціями та модель емоційного реагування в КПТ. Експозиційна терапія для тривожних розладів.
- Поведінкові техніки КПТ. Активізація поведінки. Поведінкові експерименти. Навички соціальної поведінки
- Застосування КПТ при тривожних розладах. КПТ у роботі з депресією.
- Застосування КПТ при тривожних розладах. КПТ при обсесивно-компульсивном розладі (ОКР), посттравматичному стресовому розладі (ПТСР) та розладах харчової поведінки (РХП).
- Робота з дітьми та підлітками у КПТ. Техніки взаємодії з батьками в рамках терапії.
- Оцінка та діагностика в КТП. Групова терапія. Етика та професійні стандарти. Постановка цілей терапії. Використання цифрових інструментів в КПТ.
- Додатковий модуль. Діалектично-поведінкова терапія (ДПТ).
- Тизер до курсу
Панічні атаки
- Що таке панічні атаки? Симптоми
- Причини панічних атак та “пастки”паніки
- Як допомогти собі при ПА, та як допомогти своїм клієнтам
- Тизер до курсу
Тілесно-орієнтовна терапія
- Що таке тілесно-орієнтована терапія та історія її виникнення.
- Рольфінг та основні ідеї тілесно-орієнтованої терапії.
- Техніки тілесно-орієнтованої психотерапії в теорії та на практиці.
- Професійні навички тілесно-орієнтованого психотерапевта. Бодинаміка.
- Робота в тілесно-орієнтованому методі з дітьми та сім'ями, що постраждали від травматичних подій.
- Тизер до курсу
Психологія емоцій
- Природа емоцій.
- Фрустраційні, комунікативні та інтелектуальні емоції.
- Афекти та важливі стани у процесі діяльності.
- Дистрес та емоційне вигоряння.
- Емоційний інтелект.
- Почуття.
- Емоції та їх прояви.
- Вікові особливості емоційної сфери людини.
- Аутизм. Статеві особливості емоційної сфери людини.
- Патологічні стани, які пов‘язані з емоційним станом
Психотравми
- Визначення психотравми. Розгляд симптомів, ознак і наслідків психотравми. Вивчення феномену психологічної травми
- Вправи для роботи з травмою.
- Класифікація травм.
- Основи арт-терапевтичної роботи.
- Стрес. Дистрес. Травма ПТСР.
- Теорії та концепції психологічної травми: огляд розвитку науки про травму.
- Формування ПТСР.
- Як дитяча травма впливає на доросле життя? 6 типових дитячих травм.
- Як знайти у клієнта психотравму?
Інструктор-реабілітолог
- Привітання
- Візуальна діагностика. Види порушень ніг. Кривизни у боковій проекції.
- Розведення гантелями над грудьми.
- Горизонтальне розведення з резинкою.
- Підтягування колін до грудей ТРХ. Почергове підтягування колін до грудей в ТРХ. Тяга стоячи. Згинання та розгинання ноги в коліні у кросовері. Махи ногою вгору.
- Міофасціальний реліз. Вправи для стоп м'ячиком та для всього тіла міофасціальним ролом.
- Робота над збільшенням нахилу тазу.
- Виконання вправ з фітнес резинкою.
Рефлексотерапія: метод сухої голки
- Рефлексотерапія - метод сухої голки . Основи роботи методу, можливості комбінування технік, показання, протипоказання.
- Міофасціальні тригерні точки: що це і як визначати. Мануально-мʼязове тестування
- Підготовка до процедури. Етапи очищення шкіри. Санітарні норми. Теорія: техніки пальпації і техніки застосування сухої голки.
- Практика. Діагностика та техніки роботи методом сухої голки . Зона спини - трапеція
- Практика. Діагностика та техніки роботи методом сухої голки. Зона потилиці ШВЗ та поперекова зона, мʼязи-розгиначі хребта.
- Практика. Діагностика та техніки роботи методом сухої голки стоячи. Зона шиї, верхні кінцівки - ротаторна манжета, біцепс, тріцепс.
- Практика. Модель чоловічої статі . Діагностика та техніки роботи методом сухої голки лежачі. Зона: нижні кінцівки - двоголовий та чотириголовий мʼяз стегна, литковий мʼяз
Спортивна реабілітація
- Анатомія та біомеханіка: Будова та функція м’язів і сухожиль. Принципи роботи суглобів та зв’язок. Особливості біомеханіки руху та передачі навантаження.
- М’язова кінетика та функціональність: Типи скорочень м’язів: ізометричні, ізотонічні, кінетичні методи.Вплив тренувань на м’язову тканину та відновлення.
- Травматизація: ротаторна манжета плеча, ліктьовий суглоб, розрив біцепса.
- Спортивна реабілітація: теорія. Травматизація: сухожилля згиначів передпліччя, кульшовий суглоб.
- Травматизація: основні травми коліна та стопи.
- Травматизація: переломи ребер та сколіоз.
- Травматизація: міжхребцеві грижі.
- Діагностична оцінка травм.
- Травматизація: переломи ребер та сколіоз.
- Відрив біцепса, травма зап’ястного каналу, травма пахової ділянки.
- Травма колінного суглоба, травма ахіллового сухожилля.
- Міжхребцеві грижі шийного та поперекового відділу. Сколіоз. Перелом ребер.
Військова реабілітація
- Основи військової реабілітації
- Мінно-вибухові травми кінцівок
- Травматизація нервів та ПТСР
- Практика. Реабілітація після ампутації
- Практика. Огляд та тестування пацієнта.
- Практика. Комплекс вправ після мінно-вибухових травм
- Практика. Реабілітація з протезом
- Психологічні Аспекти та завдання військової реабілітації психологічна підтримка в умовах гострої стресової ситуації
- Методи та техніки психологічної реабілітації при ПТСР підходи до роботи з різними категоріями військовослужбовців, що потребують терапії
- Соціальна та емоційна підтримка для комплексного відновлення та ефективної інтеграції в суспільство
Кінезітерапія
- Кінезотерапія та опорно-рухова система
- Біомеханіка як наука, напрямки використання. Кіфоз, плоскостопість та лордоз
- Кінезіотерапія при грижах та протрузіях. Ампутація та фантомні болі. Дихання. Міофасціальний синдром
- Кінезотерапія - вправи з курсу лікування
- Кінезотерапія - вправи з власною вагою
Тригерні точки
- Тригерні точки
- Реабілітація перкусійним масажем
- Реабілітація міофасціальним релізом
- Тейпування при тригерних точках
Здорова спина
- Стопа. Введення
- Міофасціальний реліз. Робота з масажним роликом
- Вправи з використанням міні-бола та гімнастичної палиці
- Вправи для плоскої стопи. Загальні вправи
- Дошка Євмінова
- Що таке стретчинг. Види стретчингу
- Стретчинг-вправи для м‘язів голені
- Стретчинг-вправи для м‘язів стегон. Біцепс та квадріцепс
- Стретчинг-вправи для м‘язів внутрішньої поверхні стегна
- Стретчинг-вправи для сідничних м‘язів
- Стретчинг-вправи для м‘язів кору
- Стретчинг-вправи для м‘язів шиї, рук та дельтоподібних м‘язів
- Що таке Пілатес? Основні вихідні положення
- Базові вправи. Вправи з положення лежачи
- Базові вправи з положення лежачи на животі. Додаткові вправи
- Типи дихання в пілатесі
Спортивне кінезіологічне тейпування
- Теорія. Види тейпів
- Техніки тейпування
- Тейпування таза, колінного суглоба, гомілкостопа, шиї, спини та попереку.
Психологічна допомога під час реабілітації: техніки роботи з військовими та їх родинами
- Психологічні Аспекти та завдання військової реабілітації: психологічна підтримка в умовах гострої стресової ситуації
- Методи та техніки психологічної реабілітації при ПТСР: підходи до роботи з різними категоріями військовослужбовців, що потребують терапії
- Соціальна та емоційна підтримка для комплексного відновлення та ефективної інтеграції в суспільство.: робота з родинами військових, психологічна адаптація дітей, юридична та фінансова допомога, психотерапія горя.
Адиктивна психологія: психологія подолання залежностей
- Вступ до адиктивної психології: природа, види та механізм формування залежностей. Типові прояви та мотивація
- Вплив залежності на людину: фізична, емоційна, когнітивна та соціальна сфери. Етапи роботи із залежністю
- Алкогольна залежність
- Наркотична залежність
- Тютюнова та харчова зележності
- Залежність від соціальних мереж і гаджетів. Шопоголізм
- Трудоголізм. Емоційна та любовна залежність
- Шляхи відновлення та закріплення результату
- Сексуальна та порно-залежність. Ігрова залежність. Шляхи відновлення та закріплення результату
- Кейси із реальної практики. Частина перша
- Кейси із реальної практики. Частина друга
Психологічна підтримка для військових : слухай, розумій, підтримуй
- Я вдома. Що я можу відчувати і чи так має бути
- Біль, який ми не маємо ховати. Вина вцілілого
- Злюсь і вибухаю. Як не знищити себе і стосунки
- Пам'ять, влешбеки, панічні атаки та сновидіння. Як дати мозку час на відновлення
- Сором і страх показати слабкість. Що насправді означає бути сильним.
- Як просити про допомогу і не знецінювати себе
- Підтримка бойових побратимів і створення власного середовища для адаптації
- Що відбувається з моєю психікою? Що відбувається з моїм тілом? Техніки та методи на заземлення та заспокоєння
- Я не хочу спілкуватись за війну як відстояти своє мовчання, як захистити свої особисті межі. Взаємодія з цивільними, комунікація з близькими
- Відновлення сімейних відносин. «Я не впізнаю свого чоловікажінку, вінвона інший»
Адаптація військових після повернення з фронту до мирного життя
- Адаптація військових після повернення з фронту до мирного життя
Електронний навчальний курс: Військова реабілітація PRO
- Військова реабілітація та адаптивний тренінг: основні положення, психофізіологічні особливості військовослужбовців після поранень, підходи до відновлення та роль спеціаліста-реабілітолога.
- Ампутація та протезування: етапи відновлення та фізичні навантаження після ампутацій.
- Пошкодження опорно-рухового апарату та ПТСР (посттравматичний синдром) унаслідок бойових дій: підхід «Тіло — міст до психіки» і принципи побудови занять для відновлення військовослужбовців.
- Реабілітація військових: після ампутації, ПТСР, ЧМТ. Дії та морально-етичні норми реабілітолога.
- Базові принципи побудови адаптивного тренування. Робота з ампутацією кінцівки та спинальними травмами.
- Робота з ПТСР та емоційно-психологічними бар’єрами в залі. Реабілітація після черепно-мозкових травм (ЧМТ).
- Больовий синдром та хронічний біль. Робота з військовими у візках (на колісних кріслах). Порушення дихання.
- Етичні аспекти у роботі реабілітолога з військовослужбовцями. Складання програми адаптивного тренінгу. Робота із фантомним болем.
- Діагностика травми: збір анамнезу, пальпація, локалізація болю. Види болю та дії реабілітолога.
- Вправи на розвантаження м’язового корсету.
- Визначення наявності невралгії. Порушення постави та їх вплив на біль. Вправи при деформаціях стопи.
- Реабілітація при черепно-мозковій травмі. Анамнез, загальний огляд, визначення порушення сенсорних та когнітивних здібностей. Приклади вправ.
- Відновлення координації та рівноваги після черепно-мозкових травм: сенсомоторна інтеграція, вправи лежачи, на боці та сидячи з м’ячем. Комплекс вправ для поступового відновлення
- Реабілітація після травм грудної клітки та дихальної системи: діагностика, анамнез, оцінка дихальної функції, мануальні техніки. Виявлення ушкоджень і техніки відновлення функції м’яких тканин та діафрагми
- Комплекс дихальних та рухових вправ після ушкоджень грудної клітки: відновлення сили, рухливості та вентиляційної здатності легень - вправи стоячи та лежачи
- Реабілітація нижніх кінцівок після ампутації: етапи, підготовка до протезування та протези. Пасивні вправи та робота з м’ячем
- Функціональне відновлення після ампутації нижньої кінцівки. Комплекс вправ: пасивні та активні вправи для кукси та м’язів стегна і тазу.Використання інвентарю для безпечного відновлення сили та рухливості
- Реабілітація після ампутації верхніх кінцівок: вправи без та з навантаженням, робота з плечовою манжетою та м’язами спини. Відновлення функції рук, стабілізація шийного, грудного та поперекового відділів
- Тренажерна реабілітація після ампутації верхніх кінцівок: поступове навантаження, розвиток сили, координації та постуральної стабільності. Безпечні методики для відновлення плечової манжети, м’язів спини та плеча
- Фізіопроцедури в реабілітації: лазерна терапія . Збір анамнезу, оцінка стану пацієнта, діагностика та визначення протипоказань до лікування.
- Вакуумна та інфрачервона терапія: техніка роботи з банками, визначення протипоказаних зон, аналіз кольору шкіри для оцінки стану м’язів.
- Магнітотерапія та ударно-хвильова терапія в реабілітації: клінічні показання, протипоказання та правила безпечного застосування.
- Міостимуляція у фізичній реабілітації: визначення зон впливу, клінічні покази, протипокази та техніка використання апарата для безпечного відновлення м’язів.
- Перкусійний масажер у реабілітації та відновленні м’язів: види насадок, режими роботи, показання та безпечні протоколи використання.
- Метод сухої голки (Dry Needling): техніка виконання на спині, верхніх і нижніх кінцівках, робота з рубцями, шрамами та особливості безпечного застосування.
Помилки в практиці психолога
- Психолог-початківець: помилки, які формують або руйнують практику — страх проявлення, позиціонування та перші професійні межі
- Помилки психолога у веденні консультації — контакт, логіка роботи та побудова терапевтичного альянсу
- Помилки психолога у професійній позиції — межі, роль, відповідальність, внутрішня опора та профілактика вигорання
- Практика психолога у воєнний час: помилки, межі та професійна стійкість
- Сексологія та сімейна терапія під час війни: робота з інтимністю в умовах травми
Системна анатомія та біомеханіка тіла
- Основи цілісного руху: кісткова система та міофасціальні лінії: частина 1
- Функціональна анатомія м’язів: від мікроструктури до фасціальних ліній
- Нейрофізіологія спазму та ланцюги напруження: чому локальний підхід неефективний
- Біомеханіка суглобів: стабільність, рух та фасціальні взаємозв’язки
- Стабілізація хребта: м’язи постурального контролю
- Шийний відділ: анатомія, стабілізація та контроль положення голови
- Трапецієподібний м’яз: функції та роль у стабілізації
- Найширший м’яз спини: анатомія, функції та біомеханіка
- Передній зубчастий та ромбоподібні м’язи: стабілізація лопатки
- Обертальна манжета плеча: стабілізація та контроль плечового суглоба
- Малий грудний м’яз: вплив на поставу та дихання
- Дельтоподібний м’яз: функції та контроль рухів плеча
- Передня група м’язів плеча: згинання та стабілізація
- Триголовий м’яз плеча: розгинання та стабілізація
- Передпліччя та кисть: функції хвату та рухів
- Тенар та гіпотенар: анатомія та функції кисті
- Великий грудний м’яз: функції, дихання та постуральний вплив
- М’язи кора: стабілізація та передача сили
- Глибокі м’язи хребта: стабілізація та контроль руху
- Діафрагма та внутрішній тиск: роль у стабілізації та диханні
- Сідничні м’язи: стабілізація таза та рух
- Попереково-клубовий м’яз: функції та роль у русі
- Чотириголовий м’яз стегна: функції та стабілізація коліна
- Приводячі м’язи стегна: стабілізація та контроль руху
- Задня поверхня стегна (гамстрінги): функції та стабілізація таза
- Гомілка та стопа: біомеханіка ходи та стабілізація
- Основи цілісного руху: кісткова система та міофасціальні лінії: частина 2
Jak przebiega nauka
Wideolekcje
Nagrania, w dogodnym czasie
Materiały
Autorskie podręczniki do kursu
Test końcowy
Po nim certyfikat
Aplikacja
iPhone, Android i strona
Aplikacja Expert X
Tak wygląda lekcja tego kursu
- Wideo po 25 minut, można pobrać i oglądać bez internetu
- Asystent kursu odpowiada na pytania od razu
- Postęp zapisuje się w telefonie i na stronie
Co dalej
Ten kurs wchodzi w skład zawodu. Jego cenę zaliczymy do pakietu.
Częste pytania
Nie znalazłaś odpowiedzi? Zapytaj konsultanta albo asystenta.
Tak. Kurs nie wymaga specjalnego przygotowania i zaczyna się od podstaw.
Zacznij od pierwszego tematu dziś
0 zł/mies. albo 0 zł od razu. Dostęp w aplikacji 2 minuty po płatności.
0 zł/mies.